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Nutrição Arctic Circle (US)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 13 itens da ementa Arctic Circle (US), conforme listados por FatSecret US (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Salada de Frango Grelhado Southwest | — | 810 | 43.0 | 55.0 | 43.0 | — |
| Hambúrguer Ranch | — | 508 | 18.0 | 34.0 | 32.0 | — |
| Cheeseburger Duplo de Black Angus | — | 457 | 19.0 | 23.0 | 30.0 | — |
| Batata Frita (Normal) | — | 376 | 5.0 | 44.0 | 20.0 | — |
| Sanduíche de Frango Country | — | 375 | 31.0 | 29.0 | 13.0 | — |
| Cheeseburger de Black Angus | — | 309 | 11.0 | 23.0 | 18.0 | — |
| Sanduíche de Alabote | — | 295 | 16.0 | 14.0 | 17.0 | — |
| Batido | — | 270 | 10.0 | 38.0 | 10.0 | — |
| Hambúrguer de Black Angus | — | 264 | 8.0 | 23.0 | 15.0 | — |
| Anéis de Frango | — | 260 | 16.0 | 12.0 | 16.0 | — |
| Batata Frita (Pequena) | — | 258 | 4.0 | 30.0 | 14.0 | — |
| Alabote | — | 160 | 32.0 | 0.0 | 2.0 | — |
| Molho para Batatas | — | 75 | 1.0 | 9.0 | 4.0 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 735 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Arctic Circle (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-26
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Arctic Circle brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Arctic%20Circle, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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