TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › tuna-bagel
Tuna Bagel
Tuna Bagel no Arnolds (FI) tem 642 kcal por porção declarada, com 27.0 g de proteína e 29.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 642 kcal | — |
| Proteínas | 27.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 66.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 29.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 114 minutos de caminhada rápida ou 59 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 32% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FI, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Suomi; os números são os valores Suomi publicados.
Source: nutrição de Arnolds (FI) conforme FatSecret FI · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Bagel de Frango, Bacon & Ranch
672 kcal por porção
Bagel Caesar de Frango
676 kcal por porção
Crunch de Avelã
606 kcal por porção
Muffin de Banoffee
601 kcal por porção
Spinny
594 kcal por porção
Tosta de Queijo Grelhado
583 kcal por porção
Todos os itens de Arnolds (FI) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.