TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › lean-beef-steak-mince-5
Lean Beef Steak Mince 5%
Lean Beef Steak Mince 5% no Asda Café (GB) tem 132 kcal por porção declarada, com 29.0 g de proteína e 6.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 132 kcal | 132 |
| Proteínas | 29.0 g | 29.0 |
| Hidratos de carbono | 0.0 g | 0.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.3 g | 6.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 23 minutos de caminhada rápida ou 12 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret UK, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição de Asda Café (GB) conforme FatSecret UK · checked 2026-10-26
Itens semelhantes nesta ementa
Szechuan Pepper Chicken Breast Slices
132 kcal por porção
Thick Carved Gammon Dry Cured
132 kcal por porção
Apple Fruit and Grain Bars
132 kcal por porção
Sweet Chilli Chicken Breast Strips
132 kcal por porção
Crisp and Tender Chicken and Bacon Pasta Salad
133 kcal por porção
Medium Egg Noodles
133 kcal por porção
Todos os itens de Asda Café (GB) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.