TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › mango-orange-sauce
Mango-appelsiinikastike
Mango-appelsiinikastike (Asia (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 175 kcal, 0.2 g proteiinia ja 2.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 175 kcal | — |
| Proteiini | 0.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 37.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: Asia (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Currykastike
173 kcal annosta kohti
Pokekastike
171 kcal annosta kohti
Kuivatut shiitake-sienet
185 kcal annosta kohti
Curry-kookoskastike
165 kcal annosta kohti
Yakitorikastike
186 kcal annosta kohti
Maapähkinä udonnuudelit
187 kcal annosta kohti
Kaikki Asia (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.