TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › orejas-de-judas
Orelhas-de-judas
Orelhas-de-judas no Asia (ES) tem 195 kcal por porção declarada, com 7.3 g de proteína e 0.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 195 kcal | 195 |
| Proteínas | 7.3 g | 7.3 |
| Hidratos de carbono | 0.5 g | 0.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 0.6 g | 0.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 35 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de Asia (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Massa salteada ao estilo asiático
196 kcal por porção
Noodles udon com amendoim
187 kcal por porção
Molho yakitori
186 kcal por porção
Cogumelos shiitake secos
185 kcal por porção
Leite de Coco
208 kcal por porção
Molho de Manga e Laranja
175 kcal por porção
Todos os itens de Asia (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.