TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › salsa-de-soja
Соевый соус
Соевый соус в Asia (ES) содержит 53 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 53 kcal | — |
| Белки | 7.5 g | — |
| Углеводы | 5.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность Asia (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Острый кимчи
48 ккал на порцию
Соус корма
60 ккал на порцию
Пекинский суп
44 ккал на порцию
Овощи
42 ккал на порцию
Курица в красном карри
68 ккал на порцию
Лапша коньяку кимчи
37 ккал на порцию
Все позиции Asia (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.