TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › roll-takhini
Ролл Тахини
Ролл Тахини в Автосуши Автопицца (RU) содержит 129 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 4.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 129 kcal | 129 |
| Белки | 3.0 g | 3.0 |
| Углеводы | 19.9 g | 19.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.8 g | 4.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Автосуши Автопицца (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Ролл с Огурцом
128 ккал на порцию
Ролл с Курицей и Брусникой
131 ккал на порцию
Ролл Бонито
131 ккал на порцию
Веган Удон
127 ккал на порцию
Коктейль Банан
126 ккал на порцию
Коктейль Шоколадный
125 ккал на порцию
Все позиции Автосуши Автопицца (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.