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Nutrition Азия (RU)

Calories, protéines, glucides et lipides pour 50 plats Азия (RU), tels que listés par FatSecret RU (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).

50plats
9kcal les plus basses
822kcal les plus hautes
160médiane kcal
Par portion déclarée, telle que listée par FatSecret RU.
PlatPortionkcalProtéines gGlucides gLipides gSel g
Bâtonnets de fromage290 g82228.375.645.2—
Roll quatre fromages330 g79915.068.252.8—
Poulet au curry480 g74083.015.039.0—
Curry de poulet450 g64213.0107.018.0—
Brownie au caramel salé190 g5907.560.435.4—
Philadelphie300 g57022.079.019.0—
Roll crevette tempura250 g53013.083.018.0—
Cabillaud au curry vert et edamame420 g45040.050.015.0—
Surf and Turf280 g44222.43.637.7—
Biscuits au sésame100 g4385.747.523.5—
Poké au pâté maison300 g36216.731.221.8—
Syrnikis à la mousse de mangue—34515.633.416.1—
Riz poli100 g3307.077.11.0—
Tiramisu à la citrouille140 g2984.351.08.2—
Chou à la sauce sésame250 g2609.012.020.0—
Roll sucré Minari190 g2605.59.022.0—
Gaufres de courgettes150 g2508.526.013.0—
Argousier broyé au sucre100 g2380.653.02.7—
Pouding chia et mangue170 g2123.827.39.7—
Canneberges broyées au sucre100 g2090.352.00.1—
Citron et gingembre broyés au sucre100 g1951.046.00.6—
Tartare de saumon à la sauce mangue140 g18912.33.713.9—
Framboises broyées au sucre100 g1870.546.00.3—
Roll cuit aux moules100 g1814.023.08.0—
Aubergines croustillantes190 g1604.025.04.5—
Gelée de porc et de bœuf100 g1608.00.014.0—
César asiatique au poulet100 g1528.011.09.0—
Carottes coréennes au chou-fleur100 g11710.08.05.0—
Chou de mer à la coréenne100 g1001.07.67.3—
Gingembre mariné100 g956.018.00.0—
Gelée de poulet100 g9011.00.55.0—
Chou Pilyuska100 g771.02.70.0—
Carottes à la coréenne100 g581.05.33.4—
Carottes à la coréenne aux champignons100 g541.14.63.4—
Asperges coréennes100 g501.32.73.8—
Hrenoder classique100 g491.410.20.3—
Caviar de champignons100 g391.72.62.4—
Chou Pilyuska à la betterave100 g391.02.82.7—
Chou fermenté aux canneberges100 g301.55.00.1—
Chou fermenté "épicé" aux canneberges100 g301.55.00.1—
Chou mariné à la géorgienne100 g301.06.00.1—
Chou fermenté au raifort100 g231.83.80.1—
Chou fermenté épicé aux canneberges100 g231.53.00.1—
Pleurotes marinées100 g221.20.51.5—
Carottes coréennes aux asperges100 g200.90.1——
Chou mariné à la moscovite100 g170.93.00.1—
Chou choucroute100 g161.02.70.1—
Chou choucroute aux canneberges100 g161.02.80.0—
Concombres salés100 g130.81.70.0—
Pholiotes changeantes marinées100 g91.00.20.5—

Lire ce menu

L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 813 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.

Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.

Source: nutrition de Азия (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-18

Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Азия brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%90%D0%B7%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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