TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › laugenknoten
Nó de pretzel
Nó de pretzel no Bäckerei Brinker (DE) tem 277 kcal por porção declarada, com 8.9 g de proteína e 4.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 277 kcal | 277 |
| Proteínas | 8.9 g | 8.9 |
| Carboidratos | 49.3 g | 49.3 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.1 g | 4.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 49 minutos de caminhada rápida ou 25 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Bäckerei Brinker (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Pãozinho de proteína
275 kcal por porção
XXL Brinkchen
268 kcal por porção
Pãozinho de proteína Wellness
262 kcal por porção
Pãozinho Multigrãos
261 kcal por porção
Pãozinho de centeio
247 kcal por porção
Pão integral de espelta
247 kcal por porção
Todos os itens de Bäckerei Brinker (DE) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.