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Nutrição Bäcker Peter (DE)

Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 84 itens da ementa Bäcker Peter (DE), conforme listados por FatSecret DE (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).

84itens
149menor kcal
531maior kcal
288mediana kcal
Por porção declarada, conforme listado por FatSecret DE.
ItemPorçãokcalProteínas gHidratos gGordura gSal g
Bolachas Speculaas de Espelta100 g5317.870.424.1—
Croissant de queijo100 g52714.741.833.6—
Kipferl de manteiga100 g5209.753.929.7—
Triângulos de nozes100 g51212.251.928.4—
Muffin de Duplo Chocolate100 g4375.541.827.6—
Croissant de manteiga100 g4367.944.725.0—
Biscoitos da avó100 g4225.857.618.7—
Pão estendido de lixívia100 g4188.440.724.8—
Caracol de passas100 g3916.551.117.6—
Bolo de Espelta com Farofa100 g3877.354.515.4—
Espiral de sementes de papoila100 g3827.346.118.7—
D.Ami100 g3775.970.77.4—
Geroggtes com ovo100 g36812.719.326.7—
Pão com queijo100 g36414.849.211.6—
Coroa de lixívia com sementes100 g36112.749.912.1—
Dinkeling de Nozes 36 (L, V)100 g36010.841.416.7—
Croissant de chocolate100 g3577.340.118.4—
Coroa de lixívia com queijo100 g3519.422.425.0—
Folhado de quark100 g3376.545.714.1—
Pãozinho de passas100 g3358.659.96.1—
Bolo de sementes de papoila100 g3318.530.819.5—
Pãozinho de chocolate 24100 g3288.649.910.0—
Pãozinho de sésamo (L, V)100 g32710.454.87.0—
Muffin de mirtilo100 g3263.644.214.9—
Micken100 g3189.450.98.3—
Pãozinho de sementes de papoila (L, V)100 g31810.854.26.1—
Dinkeling de Sementes100 g31311.554.35.2—
Pretzel de manteiga com açúcar100 g3117.056.06.2—
Barra de piri-piri e feta100 g31010.732.015.4—
Pãozinho de espelta com queijo macio e sementes100 g31010.126.318.4—
Pretzel de manteiga com chocolate100 g3098.749.38.3—
Coroa de lixívia100 g3088.453.36.6—
Muffin de chocolate e cereja100 g3073.839.514.9—
Tiramisu com creme azedo100 g3074.126.520.7—
100% Espelta Abóbora (L, V)100 g30312.344.97.7—
Barra de fiambre e tomate100 g30311.530.015.2—
Knuth100 g3037.844.210.4—
Pretzel com manteiga100 g2958.149.17.2—
Muffin de maçã100 g2933.639.413.3—
Pãozinho Peter (L, V)100 g2919.059.11.7—
Pão de centeio com sementes de papoila / sésamo (L, V)100 g2899.847.86.3—
Trança de domingo100 g2898.847.76.7—
Barra de azeitona100 g2868.435.812.1—
Pãozinho Vitis (L, V)100 g28610.147.65.8—
Pãozinho de Espelta da Heide (L, V)100 g28410.647.35.4—
Weltmeister (L, V)100 g2849.846.96.0—
Croissant de Espelta 41100 g28310.752.52.9—
Pão com queijo100 g28310.423.916.2—
Bolo de maçã assada100 g2804.732.314.8—
Pão doce com manteiga 18100 g2807.647.36.5—
Bastão crocante100 g2789.141.28.3—
Pretzel de pudim100 g2785.234.912.9—
Pão de vários cereais100 g2759.949.83.6—
Pão de 5 Elementos 45 (L, V)100 g26810.640.36.9—
Baguete de Espelta Provençal100 g2667.641.17.7—
Bacon e Ovo Espelta Sportsfreund100 g26011.923.813.0—
Pão com queijo, fiambre cozido e salada de repolho100 g26010.121.814.6—
Dinkeling 36 (L, V)100 g2539.148.52.2—
Espelta Sportsfreund (L, V)100 g2539.044.44.1—
Geroggtes 36 (L, V)100 g2497.951.40.9—
Pãozinho de Espelta e Batata com Sementes de Cânhamo Biológicas 36 (L, V)100 g2499.441.94.4—
A Baguete de Espelta 39 (L, V)100 g2479.146.72.3—
Pãozinho de centeio (L, V)100 g2477.951.20.9—
Dinkelfit 45 (L, V)100 g24410.240.94.1—
Peter Pan 20100 g2447.344.73.7—
Pão com Ovos Mexidos de Essen100 g2339.524.110.9—
A Baguete 43 (L, V)100 g2307.146.11.6—
A Baguete de Cebola 43 (L, V)100 g2267.045.31.5—
Peterliner100 g2226.039.14.3—
Papa de Espelta 45 (L, V)100 g2218.142.31.8—
Bolo de tangerina com creme azedo100 g2192.419.814.4—
Pãozinho de malte 45 (L, V)100 g2157.839.22.7—
Peterkern 6 (L, V)100 g2118.933.24.5—
Pão com fiambre de carne100 g20910.823.47.9—
Pão de Espelta e Batata (L, V) 45100 g2098.037.92.5—
Bärenkruste 45 (L, V)100 g2026.441.70.8—
Pão rústico de espelta Kassler 45 (L, V)100 g2017.340.40.9—
1905Er (L, V)100 g2006.540.81.0—
Pão de massa mãe natural100 g2006.441.40.8—
Peter Bestes 6 (L, V, W)100 g1956.339.31.2—
Peterliner de pudim100 g1946.530.64.8—
Pão Rústico de Espelta 45 (L, V)100 g1906.938.10.8—
Bolo de maçã100 g1842.229.36.3—
Fatia de framboesa100 g1492.721.85.3—

Como ler esta ementa

A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 382 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.

O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.

Source: nutrição de Bäcker Peter (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-18

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Bäcker Peter brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=B%C3%A4cker%20Peter, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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