TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › dinkelvollkornsemmel
Цельнозерновая булочка из полбы
Цельнозерновая булочка из полбы в Backhaus Hackner (DE) содержит 278 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 7.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 278 kcal | 278 |
| Белки | 11.0 g | 11.0 |
| Углеводы | 43.0 g | 43.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 7.6 g | 7.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Backhaus Hackner (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Динкель-Макс
278 ккал на порцию
Зерновой хлеб
277 ккал на порцию
Зонненкрустерль
279 ккал на порцию
Шпицвек
282 ккал на порцию
Брецель
282 ккал на порцию
Эйлендер
283 ккал на порцию
Все позиции Backhaus Hackner (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.