TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › date-scone
Скоун с финиками
Скоун с финиками в Bakers Delight (Australia) содержит 282 ккал на заявленную порцию, 5.4 г белка и 4.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 282 kcal | 332 |
| Белки | 5.4 g | 6.4 |
| Углеводы | 52.6 g | 61.9 |
| в том числе сахара | 21.0 g | 24.7 |
| Жиры | 4.5 g | 5.3 |
| в том числе насыщенные | 0.4 g | 0.5 |
| Клетчатка | 3.0 g | 3.5 |
| Соль | 1.49 g | 1.75 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 50 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 25% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Bakers Delight (Australia) · checked 2026-11-13
Похожие позиции этого меню
Турецкая булочка с семенами кунжута
282 ккал на порцию
Булочка с сыром и оливками
282 ккал на порцию
Яблочная спираль
284 ккал на порцию
Маленький хлеб Кейп Сид
280 ккал на порцию
Булочка Кейп Сид
284 ккал на порцию
Бостонская булочка
287 ккал на порцию
Все позиции Bakers Delight (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.