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Nutrición de Birds (GB)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 10 platos de Birds (GB), según FatSecret UK (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Napolitana de crema | — | 558 | 3.9 | 44.7 | 40.4 | — |
| Polvo para crema pastelera | 100 g | 347 | 0.4 | 86.2 | 0.1 | — |
| Trifle de fresa | — | 180 | 4.6 | 30.0 | 4.6 | — |
| Sémola | 174 g | 142 | 1.9 | 24.0 | 4.3 | — |
| Natillas | — | 135 | 5.0 | 23.2 | 2.5 | — |
| Salsa de brandy | 100 g | 92 | 2.9 | 16.0 | 1.4 | — |
| Polvo para crema pastelera original | 100 g | 82 | 3.0 | 14.3 | 1.4 | — |
| Dream Topping | 48 g | 79 | 1.9 | 4.8 | 5.8 | — |
| Crema pastelera instantánea | 100 g | 65 | 0.7 | 11.9 | 1.7 | — |
| Crema pastelera instantánea baja en grasa | 100 g | 65 | 0.7 | 13.6 | 0.9 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 493 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Birds (GB) según FatSecret UK · checked 2026-10-26
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret UK lists them for its Birds brand (https://www.fatsecret.co.uk/calories-nutrition/search?q=Birds, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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