TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › avocado-fresh-sandwich
Sanduíche Fresco de Abacate
Sanduíche Fresco de Abacate no Black Bear Diner (US) tem 106 kcal por porção declarada, com 1.0 g de proteína e 10.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 106 kcal | — |
| Proteínas | 1.0 g | — |
| Carboidratos | 6.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 10.0 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret US, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Black Bear Diner (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Legumes Mistos
110 kcal por porção
Pão de Grãos Ancestrais Sem Glúten
95 kcal por porção
Legumes da Estação - Abobrinha, Moranga, Pimentão Vermelho
120 kcal por porção
Cobertura para Sorvete: Calda de Chocolate
90 kcal por porção
Hambúrguer de Bacon
90 kcal por porção
Bola de Sorvete de Fava de Baunilha
130 kcal por porção
Todos os itens de Black Bear Diner (US) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.