TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › american-tenderloin
Lombo Americano
Lombo Americano no BLOCK HOUSE (DE) tem 322 kcal por porção declarada, com 48.3 g de proteína e 13.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 322 kcal | — |
| Proteínas | 48.3 g | — |
| Hidratos de carbono | 0.0 g | — |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 13.8 g | — |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 57 minutos de caminhada rápida ou 30 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 16% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de BLOCK HOUSE (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Pão de Alho
322 kcal por porção
Coleslaw
316 kcal por porção
Pão Brioche
308 kcal por porção
Pão
340 kcal por porção
Pudim Flan
303 kcal por porção
Strudel de Maçã
343 kcal por porção
Todos os itens de BLOCK HOUSE (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.