TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mandarinen-joghurt-schnitte
Mandarinen-Joghurt-Schnitte
Mandarinen-Joghurt-Schnitte iš Bofrost (DE) turi 219 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.5 g baltymų ir 12.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 219 kcal | 241 |
| Baltymas | 2.5 g | 2.7 |
| Angliavandeniai | 23.1 g | 25.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 12.8 g | 14.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Bofrost (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pizza con Tonno
219 kcal porcijoje
Dolcedo Caramello
219 kcal porcijoje
Schwäbische Maultaschen
218 kcal porcijoje
Botinchen
218 kcal porcijoje
Italienisches Tomatenbrot
218 kcal porcijoje
Bomistery Becher Vanille-Schoko
220 kcal porcijoje
Visi Bofrost (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.