TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › shrimp-skewer
Шашлычок из креветок
Шашлычок из креветок в Bonefish Grill (US) содержит 440 ккал на заявленную порцию, 40.0 г белка и 30.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 440 kcal | — |
| Белки | 40.0 g | — |
| Углеводы | 3.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 30.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Bonefish Grill (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Куриные спринг-роллы блэкенд
440 ккал на порцию
Фирменный гарнирный салат с цитрусово-травяным винегретом (аэропорт)
430 ккал на порцию
Атлантический лосось на гриле (213 г)
460 ккал на порцию
Радужная форель на гриле
470 ккал на порцию
Устрицы на углях на половине раковины — 6 штук
410 ккал на порцию
Порция салата Цезарь с соусом (Аэропорт)
400 ккал на порцию
Все позиции Bonefish Grill (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.