TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blueberry-blast-original-610-ml
Blueberry Blast (Alkuperäinen, 610 mL)
Blueberry Blast (Alkuperäinen, 610 mL) (Boost Juice (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 418 kcal, 5.2 g proteiinia ja 3.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 418 kcal | — |
| Proteiini | 5.2 g | — |
| Hiilihydraatit | 90.4 g | — |
| josta sokereita | 82.8 g | — |
| Rasva | 3.1 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 1.9 g | — |
| Kuitu | 1.1 g | — |
| Suola | 0.24 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 74 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 4% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Boost Juice (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-13
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Banana Mango Bling (Alkuperäinen, 610 mL)
424 kcal annosta kohti
Lychee Lovin’ Berry (Original, 610 mL)
412 kcal annosta kohti
Tropical Storm (Alkuperäinen, 610 mL)
409 kcal annosta kohti
Cookie Dough (Keskikoko, 450 mL)
429 kcal annosta kohti
Banaanileipä
404 kcal annosta kohti
Fine Pine Mango (Alkuperäinen, 610 mL)
402 kcal annosta kohti
Kaikki Boost Juice (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.