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Nutrición de Breadsmith (US)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 14 platos de Breadsmith (US), según FatSecret US (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Scone de arándanos | — | 270 | 0.0 | 40.0 | 11.0 | — |
| Babka de chocolate | — | 150 | 4.0 | 24.0 | 5.0 | — |
| Pan italiano rústico | — | 140 | 5.0 | 28.0 | 0.5 | — |
| Pan de pastel de melocotón | — | 130 | 2.0 | 26.0 | 2.5 | — |
| Pan de postre de arándanos y naranja | — | 130 | 2.0 | 22.0 | 4.0 | — |
| Pan campesino con mantequilla | — | 110 | 3.0 | 19.0 | 2.0 | — |
| Pan de masa madre | — | 110 | 4.0 | 23.0 | 0.5 | — |
| Pan multigrano | — | 110 | 4.0 | 21.0 | 1.5 | — |
| Pan campesino francés | — | 100 | 4.0 | 20.0 | 0.0 | — |
| Pan de avena, salvado y miel | — | 100 | 4.0 | 21.0 | 0.5 | — |
| Pan de pastel de manzana | — | 100 | 2.0 | 20.0 | 2.0 | — |
| Pan integral con miel | — | 100 | 4.0 | 20.0 | 0.0 | — |
| Pan blanco con miel | — | 90 | 3.0 | 19.0 | 0.0 | — |
| Pan de pretzel | — | 90 | 2.0 | 15.0 | 2.0 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 180 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Breadsmith (US) según FatSecret US · checked 2026-10-26
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its Breadsmith brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=Breadsmith, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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