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Mascote chocolate avelã
Mascote chocolate avelã no Brioche Dorée (FR) tem 522 kcal por porção declarada, com 7.8 g de proteína e 24.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 522 kcal | 398 |
| Proteínas | 7.8 g | 6.0 |
| Carboidratos | 65.9 g | 50.3 |
| dos quais açúcares | 24.2 g | 18.5 |
| Gordura | 24.7 g | 18.9 |
| das quais saturados | 3.5 g | 2.7 |
| Fibras | 2.3 g | 1.8 |
| Sal | 1.30 g | 0.99 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 92 minutos de caminhada rápida ou 48 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 22% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por Brioche Dorée (FR) · checked 2026-10-22
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