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Pão Viena - 3 por Embalagem

Pão Viena - 3 por Embalagem no Brumby's (Australia) tem 193 kcal por porção declarada, com 6.3 g de proteína e 1.9 g de gordura.

193kcal
78 gporção
6.3 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia193 kcal247
Proteínas6.3 g8.1
Hidratos de carbono36.5 g46.8
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura1.9 g2.4
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 34 minutos de caminhada rápida ou 18 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret Australia, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição de Brumby's (Australia) conforme FatSecret Australia · checked 2026-10-22

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