TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pechene-kurabe
Kurabie-keksi
Kurabie-keksi (Буханка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 495 kcal, 6.7 g proteiinia ja 24.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 495 kcal | 495 |
| Proteiini | 6.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 61.7 g | 61.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.8 g | 24.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 88 minuuttia reipasta kävelyä tai 45 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Буханка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Suklaakeksi
494 kcal annosta kohti
Napoleon-leivos
497 kcal annosta kohti
Suklaakranssi
498 kcal annosta kohti
Suklainen "Sydän ennustuksella" -keksi
491 kcal annosta kohti
Mansikkamakaroni
490 kcal annosta kohti
Pistaasi-vadelmamakaroni
490 kcal annosta kohti
Kaikki Буханка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.