TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › salat-grecheskiy
Салат Греческий
Салат Греческий iš Булка (RU) turi 540 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.9 g baltymų ir 42.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 540 kcal | — |
| Baltymas | 9.9 g | — |
| Angliavandeniai | 28.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 42.6 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 96 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Булка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Груша Амаретти
550 kcal porcijoje
Спагетти с Овощами
556 kcal porcijoje
Кристаллики Апельсин
557 kcal porcijoje
Брускетта с Уткой
569 kcal porcijoje
Бедро Цыпленка в Горчичном Соусе
508 kcal porcijoje
Соус Песто
584 kcal porcijoje
Visi Булка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.