TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › blinchik-s-myasom
Блинчик с Мясом
Блинчик с Мясом iš Бульвар (RU) turi 233 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.1 g baltymų ir 13.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 233 kcal | 233 |
| Baltymas | 11.1 g | 11.1 |
| Angliavandeniai | 17.7 g | 17.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.1 g | 13.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 41 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Бульвар (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Твистер с Курицей
232 kcal porcijoje
Десерт Павлова
228 kcal porcijoje
Пита с Курицей и Овощами
227 kcal porcijoje
Рулет Куриный с Грибами и Сыром
240 kcal porcijoje
Запеканка Творожная
245 kcal porcijoje
Блинчик с Творогом
217 kcal porcijoje
Visi Бульвар (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.