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Nutrição Café Picnic (FI)

Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 74 itens da ementa Café Picnic (FI), conforme listados por FatSecret FI (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).

74itens
53menor kcal
809maior kcal
412mediana kcal
Por porção declarada, conforme listado por FatSecret FI.
ItemPorçãokcalProteínas gHidratos gGordura gSal g
Salada Caesar de frango e bacon—80931.040.054.0—
Baguette de frango com churrasco—64929.871.226.7—
Baguette de queijo—63420.765.530.7—
Prato de Batata Assada com Dois Recheios—62910.976.230.9—
Prato de Batata Assada com Três Recheios—62910.976.230.9—
Muffin de Chocolate—6218.865.935.2—
Baguette de frango com caril—61424.065.027.0—
Muffin de Framboesa—6137.571.832.0—
Fatia de Bolo de Chocolate e Laranja—6094.583.428.7—
Baguete de Skagen de Tofu—59716.066.829.0—
Muffin de Cenoura—5948.269.130.7—
Muffin de Limão—59010.266.931.2—
Batata Assada Picante de Frango e Ranch300 g58330.257.124.1—
Baguete de Salmão Fumado—58019.666.825.5—
Batata assada no forno com salmão—54320.255.025.0—
Tosta de frango com churrasco—53929.560.019.7—
Menu infantil de baguette de queijo—53512.658.626.3—
Batata Assada com Skagen—52815.453.726.3—
Baguette de rosbife—52723.062.719.9—
Baguette de fiambre100 g52621.562.720.6—
Batata Assada com Skagen de Tofu—51912.953.926.0—
Tosta de Três Queijos—51926.046.525.0—
Fatia de Cheesecake de Framboesa—5105.643.534.5—
Tosta de fiambre e cheddar—49728.347.121.6—
Salada Picante de Frango, Feta e Ranch—48234.120.429.5—
Salada do Arquipélago—48127.722.631.0—
Menu infantil de panquecas de espinafres—45210.961.216.2—
Fatia de Brownie de Caramelo Salgado—4324.742.027.0—
Salada de Tofu Teriyaki—43120.420.828.1—
Pão de centeio com queijo e ovo—43015.328.427.0—
Muffin de mirtilo—4288.062.717.0—
Fatia de cheesecake de Nova Iorque—4247.332.730.3—
Menu infantil de batata assada no forno—4247.963.413.2—
Pãozinho de fiambre e queijo—42121.634.721.2—
Bolo de maçã e caramelo—4163.663.016.5—
Folhado de pecã—4124.035.228.5—
Pãozinho com queijo—41218.134.421.6—
Fatia de Bolo de Cenoura—4113.335.528.9—
Salada de salmão teriyaki—38827.70.022.3—
Salada Tailandesa de Frango e Noodles—38617.526.321.2—
Salada Caesar com Skagen—38020.918.224.3—
Fatia de Bolo Pink Velvet—3734.340.621.3—
Fatia de blondie de mirtilo—3692.948.917.4—
Fatia de bolo Biscoff—3652.934.024.0—
Biscoito de Canela com Chocolate—3575.144.217.0—
Salada Caesar de salmão—35133.515.316.6—
Salada de frango teriyaki—34928.817.417.2—
Bolo de canela—3396.148.013.0—
Biscoito de Brownie de Chocolate—3353.939.417.5—
Fatia de bolo de lama de chocolate—3354.141.117.1—
Pudim de Chia, Baunilha e Manga—3326.026.420.5—
Donut do Dubai—3305.329.520.9—
Biscoito de Limão e Chocolate Branco—3293.740.916.5—
Muffin de chocolate sem glúten—3273.532.717.9—
Pão de Tomate e Abacate—3239.040.513.3—
Fatia de bolo de banana—3175.947.012.0—
Bolacha de arandos e chocolate branco—3143.343.913.4—
Fatia de Cheesecake de Limão Siciliano—2974.538.220.9—
Croissant—2495.028.012.6—
Pastel de Espinheiro-Marítimo e Caramelo Salgado—2312.816.116.1—
Papa de aveia fresca de mirtilo—22314.031.34.1—
Fatia de bolo Red Velvet de mirtilo—2103.227.09.9—
Smoothie de manga e morango—1951.742.10.6—
Smoothie de mirtilo e banana—1912.337.22.3—
Smoothie de abacate—1742.619.42.6—
Iogurte de morango e framboesa—1683.030.03.4—
Pequena Salada Caesar de Bacon—1439.67.28.6—
Molho para batata assada Picnic50 g1201.13.111.5—
Baguette de 6 cereais45 g1195.021.21.6—
Batata Marinada com Ervas100 g811.612.62.1—
Salada Picnic com dois recheios—771.49.40.4—
Salada Picnic com três recheios—771.49.40.4—
Molho Teriyaki50 g641.014.50.2—
Pequena Salada Verde—531.02.63.6—

Como ler esta ementa

A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 756 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.

O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.

Source: nutrição de Café Picnic (FI) conforme FatSecret FI · checked 2026-10-26

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Suomi; os números são os valores Suomi publicados.

Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret FI lists them for its Café Picnic brand (https://www.fatsecret.fi/kalorit-ravinto/search?q=Caf%C3%A9%20Picnic, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.

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