TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › edamame
Edamame
Edamame iš Cali Press (AU) turi 73 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.1 g baltymų ir 3.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 73 kcal | 122 |
| Baltymas | 7.1 g | 11.8 |
| Angliavandeniai | 5.3 g | 8.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.1 g | 5.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cali Press (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Croutons
73 kcal porcijoje
Latte - 8Oz (Almond)
74 kcal porcijoje
Latte - 6Oz (Soy)
72 kcal porcijoje
Popeye Juice - 315Ml
74 kcal porcijoje
Cappuccino - 8Oz (Almond)
71 kcal porcijoje
Dressing - Pesto
75 kcal porcijoje
Visi Cali Press (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.