TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tiramisu
Tiramisu
Tiramisu (Chargrill Charlie's (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 800 kcal, 12.7 g proteiinia ja 67.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 800 kcal | 216 |
| Proteiini | 12.7 g | 3.4 |
| Hiilihydraatit | 52.5 g | 14.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 67.6 g | 18.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 142 minuuttia reipasta kävelyä tai 73 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 40% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Chargrill Charlie's (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Cypriot Grain Salad - Large
800 kcal annosta kohti
Coleslaw Salad - Large
810 kcal annosta kohti
Rigatoni Bolognese - Medium
790 kcal annosta kohti
Pesto Pasta Salad - Small
790 kcal annosta kohti
Apple Pie - Large
790 kcal annosta kohti
Roasted Cauliflower Salad - Family
810 kcal annosta kohti
Kaikki Chargrill Charlie's (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.