TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kharissa-chiken
Харисса Чикен
Харисса Чикен (Чайхона (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 391 kcal, 38.5 g proteiinia ja 124.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 391 kcal | 713 |
| Proteiini | 38.5 g | 19.7 |
| Hiilihydraatit | 30.3 g | 15.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 124.0 g | 63.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 246 minuuttia reipasta kävelyä tai 128 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 70% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Чайхона (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Мини-Торт Медовик (Банкет За 24 Часа)
1 404 kcal annosta kohti
Набор Овощной (Банкет За 24 Часа)
1 541 kcal annosta kohti
Котлеты из Телятины с Картофельным Пюре
1 210 kcal annosta kohti
Куриные Стрипсы
1 178 kcal annosta kohti
Фетучини с Морепродуктами
1 148 kcal annosta kohti
Паста с Говяжьим Языком
1 135 kcal annosta kohti
Kaikki Чайхона (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.