TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › solenya
Соленья
Соленья no Чайхона (RU) satur 140 kcal norādītajā porcijā, ar 3.3 g olbaltumvielu un 10.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 140 kcal | 40 |
| Olbaltumviela | 3.3 g | 0.9 |
| Ogļhidrāti | 8.1 g | 2.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.5 g | 3.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 25 minūtes strauja soļa vai 13 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 7% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Чайхона (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Молодой Картофель
141 kcal uz porciju
Фреш Яблочный 0,33 мл
147 kcal uz porciju
Унаги Спайси
132 kcal uz porciju
Черемша Маринованная (Банкет За 24 Часа)
131 kcal uz porciju
Чесночный
150 kcal uz porciju
Фреш Яблочно-Морковный 0,33 мл
129 kcal uz porciju
Visi Чайхона (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.