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Crusted Chicken Romano

Crusted Chicken Romano no The Cheesecake Factory (US) tem 1 800 kcal por porção declarada, com 107.0 g de proteína e 94.0 g de gordura.

1 800kcal
107.0 gproteínas
A fonte não indica o peso da porção, pelo que a coluna por 100 g não pode ser calculada.
Por porçãoPor 100 g
Energia1 800 kcal—
Proteínas107.0 g—
Hidratos de carbono132.0 g—
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura94.0 g—
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 319 minutos de caminhada rápida ou 165 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 90% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret US, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Source: nutrição de The Cheesecake Factory (US) conforme FatSecret US · checked 2026-10-26

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