TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rakuda-khot
Ракуда Хот
Ракуда Хот (Чикен Пицца (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 262 kcal, 7.0 g proteiinia ja 1.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 262 kcal | 109 |
| Proteiini | 7.0 g | 2.9 |
| Hiilihydraatit | 30.7 g | 12.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.9 g | 0.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 46 minuuttia reipasta kävelyä tai 24 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Чикен Пицца (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Бургер Купеческий
261 kcal annosta kohti
Пицца Деревенская
261 kcal annosta kohti
Гамбургер Новый
264 kcal annosta kohti
Пицца Расколбас
266 kcal annosta kohti
Суши-Пицца Salmon Fish
258 kcal annosta kohti
Пицца Трюфельная
267 kcal annosta kohti
Kaikki Чикен Пицца (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.