TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › brisket-quesadilla
Brisket Quesadilla
Brisket Quesadilla iš Chili's (US) turi 700 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.0 g baltymų ir 50.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 700 kcal | — |
| Baltymas | 25.0 g | — |
| Angliavandeniai | 40.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | — |
| Riebalai | 50.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 19.0 g | — |
| Skaidulos | 1.0 g | — |
| Druska | 2.95 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 124 minučių greito ėjimo arba 64 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 35% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 49% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Chili's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-07
Panašūs patiekalai šiame meniu
Avocado Ranch, 8 fl oz
710 kcal porcijoje
Surf & Turf Ribeye
690 kcal porcijoje
Buffalo Big Crispy Chicken Sandwich
710 kcal porcijoje
Tortillas Corn, 12 Each
710 kcal porcijoje
Bacon Ranch Chicken Quesadilla
740 kcal porcijoje
Grilled Chicken Sandwich
740 kcal porcijoje
Visi Chili's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.