TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › baja-quesadilla
Кесадилья Баха
Кесадилья Баха в Chopped Leaf (Canada) содержит 900 ккал на заявленную порцию, 36.0 г белка и 52.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 900 kcal | — |
| Белки | 36.0 g | — |
| Углеводы | 79.0 g | — |
| в том числе сахара | 10.0 g | — |
| Жиры | 52.0 g | — |
| в том числе насыщенные | не опубликовано | — |
| Клетчатка | 15.0 g | — |
| Соль | 4.55 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 159 минут быстрой ходьбы или 83 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 45% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 76% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Chopped Leaf (Canada) · checked 2026-11-09
Похожие позиции этого меню
Салат «Богиня»
906 ккал на порцию
Ролл «Харвест»
914 ккал на порцию
Фирменный ролл
872 ккал на порцию
Средиземноморский ролл
928 ккал на порцию
Кесадилья с песто
870 ккал на порцию
Ролл «Острый буффало»
867 ккал на порцию
Все позиции Chopped Leaf (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.