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Yummy Muffin Double Chocolate
Yummy Muffin Double Chocolate no Circle K (Eesti) tem 532 kcal por porção declarada, com 6.8 g de proteína e 28.7 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 532 kcal | 443 |
| Proteínas | 6.8 g | 5.7 |
| Hidratos de carbono | 60.0 g | 50.0 |
| dos quais açúcares | 42.8 g | 35.7 |
| Gordura | 28.7 g | 23.9 |
| das quais saturados | 6.5 g | 5.4 |
| Fibra | 3.2 g | 2.7 |
| Sal | 1.09 g | 0.91 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 94 minutos de caminhada rápida ou 49 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 27% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 18% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Eesti; os números são os valores Eesti publicados.
Source: nutrição publicada por Circle K (Eesti) · checked 2026-10-24
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