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Pão de banana vegano
Pão de banana vegano no class'croute (FR) tem 2 980 kcal por porção declarada, com 45.0 g de proteína e 130.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 2 980 kcal | 353 |
| Proteínas | 45.0 g | 5.3 |
| Hidratos de carbono | 390.0 g | 46.2 |
| dos quais açúcares | 240.0 g | 28.4 |
| Gordura | 130.0 g | 15.4 |
| das quais saturados | 113.0 g | 13.4 |
| Fibra | não publicado | — |
| Sal | 7.70 g | 0.91 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 528 minutos de caminhada rápida ou 274 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 149% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 128% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-13
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