TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › chia-coco-groseille
Chia coco groselha
Chia coco groselha no class'croute (FR) tem 156 kcal por porção declarada, com 2.4 g de proteína e 12.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 156 kcal | 124 |
| Proteínas | 2.4 g | 1.9 |
| Carboidratos | 5.4 g | 4.3 |
| dos quais açúcares | 4.0 g | 3.2 |
| Gordura | 12.6 g | 10.0 |
| das quais saturados | 8.6 g | 6.8 |
| Fibras | 0.2 g | 0.2 |
| Sal | 0.03 g | 0.02 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 28 minutos de caminhada rápida ou 14 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 1% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-13
Itens semelhantes neste cardápio
Deliss Bio Framboesa
157 kcal por porção
Chips Lay's Gourmet
155 kcal por porção
Zest'up
153 kcal por porção
Chia coco manga
159 kcal por porção
Biscoito quadradinho de caramelo com chocolate ao leite
162 kcal por porção
Avelãs Caramelizadas e cacau
163 kcal por porção
Todos os itens de class'croute (FR) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.