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Tutto Va Penne
Tutto Va Penne no class'croute (FR) tem 518 kcal por porção declarada, com 20.2 g de proteína e 3.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 518 kcal | 150 |
| Proteínas | 20.2 g | 5.9 |
| Hidratos de carbono | 98.8 g | 28.7 |
| dos quais açúcares | 4.5 g | 1.3 |
| Gordura | 3.5 g | 1.0 |
| das quais saturados | 1.1 g | 0.3 |
| Fibra | 4.3 g | 1.2 |
| Sal | 1.98 g | 0.58 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 92 minutos de caminhada rápida ou 48 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 26% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 33% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Français; os números são os valores Français publicados.
Source: nutrição publicada por class'croute (FR) · checked 2026-11-13
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