TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-roll-s-krasnoy-ryboy
Сэндвич-Ролл с Красной Рыбой
Сэндвич-Ролл с Красной Рыбой iš Coffee Point (RU) turi 245 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.3 g baltymų ir 13.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 245 kcal | 245 |
| Baltymas | 12.3 g | 12.3 |
| Angliavandeniai | 18.9 g | 18.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.3 g | 13.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coffee Point (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Слойка с Томатами и Сыром
247 kcal porcijoje
Паста с Индейкой и Шпинатом
241 kcal porcijoje
Лаваш с Сыром Сулугуни
250 kcal porcijoje
Лаваш Сулугуни
250 kcal porcijoje
Ролл с Тунцом
250 kcal porcijoje
Лаваш с Брынзой и Зеленью
251 kcal porcijoje
Visi Coffee Point (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.