TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › raf-kofe-l
Раф Кофе - L
Раф Кофе - L iš Cofix (RU) turi 162 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 11.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 162 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 9.2 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 29 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cofix (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Дабл-Макарон Сицилийская Фисташка
162 kcal porcijoje
Айс-Раф Кофе - L
163 kcal porcijoje
Морс Смородиновый
160 kcal porcijoje
Морс Малиновый с Клюквой
160 kcal porcijoje
Айс-Капучино - Xl
164 kcal porcijoje
Морс Вишнёвый
160 kcal porcijoje
Visi Cofix (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.