TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › tort-rikotta-grusha
Торт Рикотта Груша
Торт Рикотта Груша iš Cofix (RU) turi 288 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.3 g baltymų ir 9.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 288 kcal | 230 |
| Baltymas | 6.3 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 45.0 g | 36.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.4 g | 7.5 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 51 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cofix (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Латте Таро Ванильное Печенье - M
290 kcal porcijoje
Молочный Коктейль Клубника-Банан с Протеином и Синей Спирулиной От ШРУМ ШРУМ - L
286 kcal porcijoje
Мамин Яблочный Пирог
290 kcal porcijoje
Латте Таро Ванильное Печенье на Альтернативе Молоку - M
290 kcal porcijoje
Борщ с Говядиной, Сметаной и Бородинской Вафлей
285 kcal porcijoje
Моти Малина
284 kcal porcijoje
Visi Cofix (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.