TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mini-chevre-ratatouille
Mini Chèvre Ratatouille
Mini Chèvre Ratatouille iš Cojean (FR) turi 293 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.8 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 293 kcal | 225 |
| Baltymas | 9.8 g | 7.5 |
| Angliavandeniai | 32.5 g | 25.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 10.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 52 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FR, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Cojean (FR) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FR · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Croissant
297 kcal porcijoje
Scone Cheddar Ciboulette
297 kcal porcijoje
Œufs Brouillés Saumon & Fines Herbes
287 kcal porcijoje
Pain au Chocolat
304 kcal porcijoje
Délice Praliné Façon Paris-Brest - Petit Dessert
282 kcal porcijoje
Mini Mixte
304 kcal porcijoje
Visi Cojean (FR) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.