TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mini-thon
Mini Thon
Mini Thon в Cojean (FR) содержит 266 ккал на заявленную порцию, 11.4 г белка и 11.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 266 kcal | 213 |
| Белки | 11.4 g | 9.1 |
| Углеводы | 28.8 g | 23.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.5 g | 9.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret FR, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Français; цифры — опубликованные значения Français.
Source: пищевая ценность Cojean (FR) по данным FatSecret FR · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Glow Elixir
263 ккал на порцию
Délice Praliné Façon Paris-Brest - Petit Dessert
282 ккал на порцию
Cajou Curry de Madras
246 ккал на порцию
Œufs Brouillés Saumon & Fines Herbes
287 ккал на порцию
Mini Chèvre Ratatouille
293 ккал на порцию
Skyr Fraise Speculoos
238 ккал на порцию
Все позиции Cojean (FR) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.