TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › ghirardelli-caramel-square
Quadrado de Caramelo Ghirardelli
Quadrado de Caramelo Ghirardelli no Cold Stone Creamery (US) tem 80 kcal por porção declarada, com 1.0 g de proteína e 4.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 80 kcal | 533 |
| Proteínas | 1.0 g | 6.7 |
| Hidratos de carbono | 9.0 g | 60.0 |
| dos quais açúcares | 8.0 g | 53.3 |
| Gordura | 4.0 g | 26.7 |
| das quais saturados | 2.5 g | 16.7 |
| Fibra | 0.0 g | 0.0 |
| Sal | 0.06 g | 0.42 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 14 minutos de caminhada rápida ou 7 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 4% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 1% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Cold Stone Creamery (US) · checked 2026-11-13
Itens semelhantes nesta ementa
Bolo de Chocolate Devil's Food
80 kcal por porção
Amendoins
80 kcal por porção
Amêndoas Torradas
90 kcal por porção
Amêndoas Laminadas
90 kcal por porção
Base de Torta de Bolacha Graham
70 kcal por porção
Coco Tostado
70 kcal por porção
Todos os itens de Cold Stone Creamery (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.