TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › premium-white-toast
Premium White Toast
Premium White Toast iš Coupland's (NZ) turi 184 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.8 g baltymų ir 1.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 184 kcal | 249 |
| Baltymas | 5.8 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 36.0 g | 48.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.3 g | 1.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 33 minučių greito ėjimo arba 17 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret NZ, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Coupland's (NZ) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret NZ · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hot Cross Buns
179 kcal porcijoje
Spicy Fruit Loaf (68g)
178 kcal porcijoje
Grain & Honey Toast
190 kcal porcijoje
Lolly Cake
174 kcal porcijoje
Wholemeal Toast
198 kcal porcijoje
Our Swiss Style Original
217 kcal porcijoje
Visi Coupland's (NZ) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.