TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pirog-smetannik
Пирог Сметанник
Пирог Сметанник no Добропек (RU) tem 213 kcal por porção declarada, com 6.2 g de proteína e 6.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 213 kcal | 213 |
| Proteínas | 6.2 g | 6.2 |
| Carboidratos | 32.6 g | 32.6 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 6.4 g | 6.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 38 minutos de caminhada rápida ou 20 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Добропек (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Pão de Centeio
214 kcal por porção
Manti
211 kcal por porção
Маскарбон Сливочный
207 kcal por porção
Пирог со Свежей Клубникой
220 kcal por porção
Беккен с Капустой и Яйцом
221 kcal por porção
Пельмени из Говядины
228 kcal por porção
Todos os itens de Добропек (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.