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Nutrição Добропек (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 51 itens da ementa Добропек (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Торт Брауни | 100 g | 467 | 5.7 | 42.4 | 0.4 | — |
| Bolo Red Velvet | 100 g | 440 | 4.1 | 30.2 | 29.7 | — |
| Kurnik | 100 g | 414 | 8.3 | 23.3 | 5.5 | — |
| Bolo Snickers | 100 g | 403 | 6.3 | 44.7 | 20.6 | — |
| Bolo Arrepiado | 100 g | 399 | 4.1 | 65.2 | 13.5 | — |
| Торт Йогуртовый "Соблазн" | 100 g | 398 | 5.1 | 61.6 | 14.5 | — |
| Пирожное Восточное | 100 g | 392 | 2.8 | 46.2 | 21.5 | — |
| Пирожное Графское | 100 g | 386 | 4.3 | 65.5 | 11.9 | — |
| Bolo de Mel | 100 g | 368 | 5.7 | 48.2 | 16.9 | — |
| Слойка с Курицей и Сыром | 100 g | 362 | 13.0 | 23.7 | 24.0 | — |
| Творожный Флайф | 100 g | 358 | 5.0 | 54.1 | 13.5 | — |
| Торт Трюфельный-Сметанник | 100 g | 358 | 4.8 | 44.9 | 17.7 | — |
| Пирожное Черничная Корзинка | 100 g | 356 | 4.6 | 41.4 | 19.1 | — |
| Sochnik de Requeijão | 100 g | 351 | 9.9 | 47.0 | 13.1 | — |
| Земелах | 100 g | 343 | 5.9 | 53.6 | 11.6 | — |
| Торт Сметанный | 100 g | 341 | 3.6 | 7.3 | 33.3 | — |
| Хлеб Спортивный | 100 g | 339 | 11.9 | 57.1 | 7.0 | — |
| Пирожок с Картошкой и Сосиской | 100 g | 327 | 8.2 | 40.6 | 14.7 | — |
| Éclair | 100 g | 321 | 5.3 | 48.2 | 11.9 | — |
| Торт Манговый Чизкейк | 100 g | 315 | 4.8 | 26.5 | 21.0 | — |
| Пирог Рыбник | 100 g | 300 | 7.9 | 49.0 | 8.0 | — |
| Губадия с Кортом | 100 g | 298 | 7.6 | 47.5 | 8.6 | — |
| Bolo Batata | 100 g | 296 | 6.8 | 43.6 | 10.4 | — |
| Пирожное Божья Коровка | 100 g | 296 | 6.8 | 43.6 | 10.4 | — |
| Kulich | 100 g | 295 | 5.0 | 53.9 | 6.7 | — |
| Vatrushka Real | 100 g | 292 | 10.4 | 31.2 | 14.0 | — |
| Chak-Chak | 100 g | 288 | 4.6 | 32.5 | 15.5 | — |
| Пирог Рафаэлло | 100 g | 288 | 4.6 | 45.5 | 9.0 | — |
| Khachapuri | 100 g | 284 | 12.0 | 36.5 | 10.0 | — |
| Syrniki de Quark | 100 g | 275 | 11.0 | 39.0 | 9.0 | — |
| Розан с Творогом | 100 g | 275 | 7.9 | 48.3 | 5.6 | — |
| Salsicha em Massa | 100 g | 268 | 9.4 | 30.0 | 12.3 | — |
| Tiramisu | 100 g | 256 | 14.9 | 25.6 | 11.2 | — |
| Треугольник с Мясом | 100 g | 252 | 7.9 | 34.3 | 9.2 | — |
| Кальцоне с Колбасой | 100 g | 251 | 10.3 | 31.1 | 9.5 | — |
| Кальцоне с Курицей и Грибами | 100 g | 251 | 10.3 | 31.1 | 9.5 | — |
| Пирожок с Яблоком и Корицей | 100 g | 240 | 5.3 | 44.2 | 4.7 | — |
| Пирог Капустный с Мясом | 100 g | 230 | 7.6 | 32.0 | 7.9 | — |
| Треугольник с Курицей | 100 g | 230 | 8.5 | 34.4 | 6.5 | — |
| Пельмени из Говядины | 100 g | 228 | 13.1 | 32.4 | 5.2 | — |
| Беккен с Капустой и Яйцом | 100 g | 221 | 6.6 | 28.7 | 8.9 | — |
| Пирог со Свежей Клубникой | 100 g | 220 | 3.8 | 43.6 | 3.3 | — |
| Pão de Centeio | 100 g | 214 | 9.7 | 67.3 | 1.7 | — |
| Пирог Сметанник | 100 g | 213 | 6.2 | 32.6 | 6.4 | — |
| Manty | 100 g | 211 | 11.6 | 29.1 | 5.3 | — |
| Маскарбон Сливочный | 100 g | 207 | 6.2 | 21.8 | 10.6 | — |
| Пирог с Капустой и Грибами | 100 g | 192 | 5.3 | 32.2 | 4.6 | — |
| Vareniki com Requeijão | 100 g | 190 | 10.4 | 29.9 | 4.3 | — |
| Бэлеш с Мясом и Картофелем | 100 g | 188 | 7.5 | 34.3 | 9.2 | — |
| Quiche de Frango e Cogumelos | 100 g | 176 | 16.1 | 30.3 | 24.3 | — |
| Пирог Бездрожжевой с Картофелем и Курицей | 100 g | 176 | 8.3 | 23.3 | 5.5 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 291 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Добропек (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-18
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Добропек brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%94%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%BA, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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