TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › eat-for-fit-protein-shake-mit-wasser
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Wasser
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Wasser (Eat For Fit (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 110 kcal, 23.0 g proteiinia ja 1.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | — |
| Proteiini | 23.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 1.2 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 1.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Eat For Fit (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Agaven-Senf-Dressing
100 kcal annosta kohti
Agaven-Senf-Sauce
100 kcal annosta kohti
Überbackene Champignons
99 kcal annosta kohti
Gebratene Zwiebeln & Champignons
86 kcal annosta kohti
Irischer Cheddar-Käse
81 kcal annosta kohti
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Ungesüßter Mandelmilch
140 kcal annosta kohti
Kaikki Eat For Fit (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.