TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › hahnchenbrust
Hähnchenbrust
Hähnchenbrust no Eat For Fit (DE) satur 206 kcal norādītajā porcijā, ar 46.0 g olbaltumvielu un 1.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 206 kcal | — |
| Olbaltumviela | 46.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 1.5 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.8 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Eat For Fit (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Hummus
192 kcal uz porciju
12 Gegrillte Garnelen mit Knoblauch
224 kcal uz porciju
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Milch
227 kcal uz porciju
Veganer Grill-Teller
185 kcal uz porciju
Vegetarischer Burger
230 kcal uz porciju
Curry-Chicken Salat
231 kcal uz porciju
Visi Eat For Fit (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.