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Chorizo Oreado

Chorizo Oreado no El Mercado (ES) tem 417 kcal por porção declarada, com 13.0 g de proteína e 40.0 g de gordura.

417kcal
100 gporção
13.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia417 kcal417
Proteínas13.0 g13.0
Hidratos de carbono2.0 g2.0
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura40.0 g40.0
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 74 minutos de caminhada rápida ou 38 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 21% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.

Source: nutrição de El Mercado (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22

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