TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › eltorito-us
Nutrition El Torito (US)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 15 plats El Torito (US), tels que listés par FatSecret US (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Carne Asada Burrito | — | 1 410 | 57.0 | 125.0 | 76.0 | — |
| Spinach Enchiladas | — | 900 | 12.0 | 109.0 | 28.0 | — |
| Grilled Chicken Taco Salad | — | 630 | 25.0 | 28.0 | 10.0 | — |
| Fajitas au poulet | — | 530 | 60.0 | 17.0 | 24.0 | — |
| Grilled Chicken Caesar Salad | — | 350 | 13.0 | 12.0 | 28.0 | — |
| Soupe tortilla au poulet | — | 230 | 15.0 | 12.0 | 13.0 | — |
| Steak Soft Taco | — | 230 | 19.0 | 17.0 | 10.0 | — |
| Refried Beans | — | 220 | 9.0 | 27.0 | 9.0 | — |
| Taco mou au poulet | — | 220 | 21.0 | 17.0 | 7.0 | — |
| Mexican Caesar Salad | — | 180 | 8.0 | 16.0 | 5.0 | — |
| Frijoles De La Olla | — | 155 | 9.0 | 29.0 | 1.0 | — |
| Mexican Style Rice | — | 150 | 3.0 | 32.0 | 1.0 | — |
| Cilantro Pepita Caesar Dressing | — | 140 | 1.0 | 1.0 | 14.0 | — |
| Machacado | — | 110 | 17.9 | 0.0 | 4.1 | — |
| Sweet Corn Cake Mix | — | 100 | 1.0 | 22.0 | 0.5 | — |
Lire ce menu
L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 1 310 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de El Torito (US) selon FatSecret US · checked 2026-10-26
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret US lists them for its El Torito brand (https://www.fatsecret.com/calories-nutrition/search?q=El%20Torito, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Ajoutez-le à aujourd’hui en deux appuis
Enregistrez un repas de chaîne depuis l’app et il rejoint le même total quotidien que tout ce que vous cuisinez à la maison.